炒馒头的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 炒馒头的做法 炒馒头的做法步骤 更新于：2018-08-02 收藏 2674 次  /  243 人做过这道菜 分享炒馒头的做法 分类标签 家常菜谱分类精品主食分类香味 菜品口味炒主要工艺10分左右所需时间普通制作难度 食材明细 手工馒头一个青椒一只鸡蛋一只鸽子蛋三只盐少许 炒馒头的做法详细步骤 第1步 将馒头切成小丁 青椒切小块 蛋加盐 打匀 第2步 将馒头丁放入蛋液中 使馒头丁都裹上蛋液 锅放花生油 油辣后 放入馒头丁翻炒 第3步 再加入青椒 少盐 共同翻炒装盘即可 炒馒头的营养分析 鸡蛋 蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱，胆碱通过血液到达大脑，可以避免智力衰退，增强记忆力；医学医生说卵磷脂为老年性痴呆的克星；蛋黄... 一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人；2. 哮喘患者、高...详细介绍 鸡蛋菜谱： 辣椒炒鸡蛋   生日蛋糕   豆皮鸡蛋卷    更多做法> 鸽肉 鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中很宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生... 一般人群均可食用。更是老年人、孕妇、儿童、体虚病弱、调理病人的...详细介绍 鸽肉菜谱： 银芽熘鸽脯丝   人参当归炖鸽肉   松仁炒鸽肉    更多做法> 青椒 1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；2.预防癌种：辣椒的有效成分辣椒素是一种... 1.　一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍 青椒菜谱： 青椒炒肉   七彩缤纷咖喱饭   青椒瘦肉    更多做法> 馒头 馒头是以面粉经发酵制成，主要营养素是碳水化合物，是人们补充能量的基础食物。 ... 一般人皆可食用 ...详细介绍 馒头菜谱： 雪菜炒金裹银馒头   卡通动物馒头（详解&如何发好面）   牛奶大馒头    更多做法>口吐白沫是癫痫吗？儿童继发性癫痫的症状表现有哪些呢癫痫发作怎么办