煎焖黄花鱼的做法

文章导读

天天在家吃饭，你或许有点偏食厌食.食欲不振了，这也许是因为你家的饭菜太过于单一，又或者是味道不好。这时的你，需要重新定义下“做菜的标准”。下面，就请跟着小编一起来学习如果做好煎焖黄花七台河市癫痫病哪里能治疗鱼

1.黄花鱼一条洗净

2.用姜葱沫、盐、花椒面盐制一下

3.大蒜和姜切片

4.香菜切段

5河南有名的癫痫医院有哪些.葱切丝

6.把盐好的鱼沾上面粉

7.准备好蛋液

8.把鱼挂上蛋液

9.锅底加油烧热

10.放上鱼煎至两面金花，再倒上醋和料酒

11.倒上水，水不用没过鱼

12.放上姜蒜片

13.放上一点花椒面

14.再倒上小许酱油

15.放上盐，开始慢火焖炖

16.十见分钟后水耗的差不多了，放上葱花

17.把鱼铲出来，留下汤汁，倒上味精

18.再倒点糊椒面和醋及撒贵州比较好的癫痫病医院上点香菜

19.搅拌匀浇到鱼身上即可，这样做的鱼特别鲜美

健康营养的食物从烹饪开始，那么今天小编给大家分享的煎焖黄花鱼您一定学会了吧，那就亲自去实践一下，让美食呈现在您家的餐桌上吧。