酱爆鱿鱼的做法
文章导读
养生是一种心态,它需要我们从生活的很基层开始,比如说饮食。那么,现在我就来介绍下酱爆鱿鱼这道菜的做法。
2.鱿鱼须切段
3.在鱿鱼腹部的内面斜着打菱形格子花刀,再切成小块
4.将洋葱切丝,青椒切丝,葱姜切末
5.将甜面酱、蚝油、豆豉辣酱和水放入碗中,搅拌均匀成碗汁
6.锅中昆明市很好的癫痫病治疗医院加入水,煮沸后放入鱿鱼焯烫10秒钟
7.立即捞出,控干水份
8.炒锅加热,倒入35ml油
9.温热后将鱿鱼倒入煸炒15秒左右
10.断生后盛出
11.炒锅再烧热,加入35ml油,下入葱姜末大火煸炒出香味
12.倒入酱普洱哪家医院看癫痫病好汁炒半分钟
13.下入鱿鱼
14.下入青椒洋葱丝
15.煸炒约一分钟,淋入香油即可关火
小儿癫痫病能治好吗常年的外卖生活,你肯定已经厌倦了。如今掌握了酱爆鱿鱼做法的你,肯定想自己去厨房做做看。相信你对这道菜的不同理解,肯定能做出人间羊癫疯的病因是怎么导致很美的味道。