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一、夏季老年人如何养生二、夏季老年人养生吃什么三、夏季老年人养生的误区夏季老年人如何养生1、夏季老年人如何养生之跑不如走运动有益长寿,但要量力而行。有些老人喜欢在晨练时快跑,这并... [查看详情]
一、冰糖梨水的营养价值二、冰糖梨水的热量三、冰糖梨水的宜忌人群冰糖梨水的营养价值梨含有多种维生素、有机酸、钙、磷等多种矿物质。含有天门冬素,对保护肾脏有益。含有的维生素B1、B2 ,对... [查看详情]
一、冬至养生该注意哪些地方1. 冬至养生该注意饮食调理2. 冬至养生该注意防寒保暖3. 冬至养生该注意开窗通风二、冬至养生吃什么食物三、有关冬至的由来冬至养生该注意哪些地方1、冬至养生该注... [查看详情]
一、麻辣豆腐简介二、做麻辣豆腐放什么调料三、麻辣豆腐的常见做法四、麻辣豆腐的食物相克知识麻辣豆腐简介麻婆豆腐也称为陈麻婆豆腐,是四川省地方传统名菜之一。制作原料主要有豆腐、牛肉... [查看详情]
一、滋阴润肺的中药二、滋阴润肺的药膳滋阴润肺的中药1、麦冬麦冬性甘寒质润,有滋阴之功,能养阴生津,润肺清心,既善于清养肺胃之阴,又可清心经之热,是一味滋清兼备的补益良药。常用量为10~15克... [查看详情]
一、伤风鼻塞吃什么二、伤风鼻塞的原因三、伤风鼻塞怎么预防伤风鼻塞吃什么1、伤风鼻塞吃什么白菜心煮萝卜。白菜心500克,切成碎末,白萝卜120克,切成薄片,加水800毫升,煮至400毫升后,加红糖适量。... [查看详情]