豆瓣酱烧鲜鸡的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 豆瓣酱烧鲜鸡的做法 豆瓣酱烧鲜鸡的做法步骤 更新于：2018-01-31 收藏 15316 次  /  479 人做过这道菜 分享豆瓣酱烧鲜鸡的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味烤主要工艺 食材明细 鸡腿适量鸡翅适量胡萝卜适量青红彩椒适量香葱适量大葱适量姜适量芝麻豆瓣酱适量 豆瓣酱烧鲜鸡的做法详细步骤 第1步 将鸡腿、鸡翅洗净剁成块 彩椒切菱形块、胡萝卜切成菱形片、姜切片、大葱切段、香葱切成末 第2步 锅内做油，热锅温油煸香葱姜 放入鸡块煸炒 第3步 放入芝麻豆瓣酱 煸炒出香味 第4步 放入清水大火煮开，加酱油调色，改小火炖15分钟 放入胡萝卜块墩5分钟 第5步 加入青红椒块 放入小砂锅加热煮沸上桌撒香葱末即可 豆瓣酱烧鲜鸡的营养分析 胡萝卜 1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易... 一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍 胡萝卜菜谱： 胡萝卜苹果汁   四川风味土豆烧排骨   胡萝卜馅云吞    更多做法> 鸡翅 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A，远超过青椒。对视力、生长、上... 一般人群均可食用。1. 尤其适合老年人和儿童、感冒发热、内火偏...详细介绍 鸡翅菜谱： 可乐鸡翅   红烧鸡翅   香烤黑椒鸡翅    更多做法> 鸡腿 鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用... 一般人都可食用1. 老人，病人，体弱者，贫血患者更宜食用；2....详细介绍 鸡腿菜谱： 可乐鸡腿   土豆烧鸡腿   不用油做照烧鸡腿饭    更多做法> 柿子椒 柿子椒果实中含有极其丰富的营养，维生素C含量比茄子、番茄还高，青椒含有芬芳辛辣的辣椒素，能增进食欲、帮助消化，也可以加工成干制品。青椒... 1.　一般人群均可食用。2. 　眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃...详细介绍 柿子椒菜谱： 红椒炒腊肉   炝柿子椒   凤尾番茄烤柿子椒    更多做法>南宁癫痫较好医院拉莫三嗪片效果怎么样呢睡觉时出现抽搐的症状是癫痫吗治癫痫病的价格