香煎杏仁鳕鱼的做法

文章导读

健康的生活当然离不开营养的美食，营养的美食当然离不开娴熟的烹饪技巧。所陕西哪个癫痫病医院好以我们经常在家里学做饭，烹饪技术才会越来越好 ，那么今天小编就为大家来介绍香煎杏仁鳕鱼的做法癫痫病的发作有什么表现症状，赶快来提高一下你的烹饪技术吧！

1.12准备材料，洋葱切碎，鱼肉洗净控干表面水份。

2.21在鳕鱼的两面均匀地撒上盐和胡椒粉。

3.再挤上几滴柠檬汁，腌制10分钟。

4.腌好的鳕鱼放在打好的蛋液中先均匀的裹上一层北京什么医院治癫痫病效果好。

5.再二面都沾上杏仁片。

6.平底锅烧热将橄榄油烧至5成热时，放入鱼片，用中小火煎至二面金黄。

7.放在铺了锡纸的烤盘上放入预热好180度的烤箱中烤10分钟左右。

8.做白葡萄酒黄油汁：平底锅中加入白葡萄酒加入洋葱碎，小火煮开慢慢少量多次的加入黄油，用搅拌器朝一个方向搅拌，直至黄油全部吸收汤汁变稠即可浇在烤好的鳕鱼上一起吃。

美食的诱人，只有自己做起来，才会明白它真正的价值。小儿癫痫疾病的症状表现都有哪些而对于大家来说，在明白了香煎杏仁鳕鱼这道菜的做法之后，自己真的应该尝试做起来。