北派蒸菜的做法_北派蒸菜怎么做_家常菜谱 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 家常菜谱 > 北派蒸菜的做法 北派蒸菜的做法步骤 更新于：2018-03-01 收藏 1576 次  /  99 人做过这道菜 分享北派蒸菜的做法 分类标签 家常菜谱分类老人食谱分类利尿食谱分类水肿食谱分类健脾开胃食谱分类咸酸味 菜品口味蒸主要工艺 食材明细 茼蒿200克荠菜200克小麦面粉100克植物油20克盐5克大蒜(白皮)10克酱油10克醋5克香油3克味精2克 北派蒸菜的做法详细步骤 1. 将选好的茼蒿、荠菜撕成大片，加植物油、盐、面粉拌匀，装入盘中； 2. 菜盘上蒸屉，旺火蒸20分钟，取出； 3. 蒜捣成蒜泥，加酱油、醋、味精、香油拌匀成调味料，供蘸食。 北派蒸菜的营养分析 面粉 面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质，有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。 ... 一般人皆可食用，偏食者尤其适合食用。...详细介绍 面粉菜谱： 甜面酱   面粉菜饼   低筋面粉版马卡龙    更多做法> 荠菜 荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩短出血及凝血时间。荠菜含有乙酰胆碱，谷甾醇和季胺化合物，不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯... 一般人群均可食用1. 特别适合痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、...详细介绍 荠菜菜谱： 荠菜饺子   南派蒸菜   农家荠菜馄饨    更多做法> 茼蒿 茼蒿中含有特殊香味的挥发油，可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，稳定情绪，... 一般人群均可食用。1. 适合高血压患者、脑力劳动人士、贫血者、...详细介绍 茼蒿菜谱： 全州拌饭   清炒茼蒿菜   茼蒿菜粥    更多做法>引起癫痫病的病因治疗癫痫很好的公立医院是哪个导致青少年癫痫高发的原因洛阳在哪有治疗癫痫病的医院