夏季以便清热去火，冷食基本上变成我们每日务必触碰的食材。冰激凌、冰棍儿或是是冰饮饮品全是我们喜欢的食物，甚至有每天三餐以后一定得吃冷食。可是我们的牙并不一定能承担住我们随意的吃东西，许多人到吃完许多的冰冷食材以后会牙疼，那麼吃凉东西以后造成牙疼该怎么解决呢？

我们都了解，吃凉的牙疼是很普遍的一种病症，很多人都是出現这类状况。吃凉的牙疼的原因有很多，例如牙过度比较敏感及其牙问题这些。那麼吃凉的牙疼怎么办呢？下边让我们实际看来一下吧！

吃凉的牙疼是什么原因

1、牙齿过敏，在吃酸、甜、冷、热等食材时，都是出現酸痛乏力或者疼痛的状况。

2、口腔中有龋齿、牙周病症、牙髓炎、牙龈炎等问题时，牙神经是较为敏感的，比平常人非常容易遭受寒凉食物的刺激性，这种人吃凉的东西非常容易引起牙疼。

吃凉的牙疼怎么办？

终止吃凉的食材

吃凉的牙疼，很先要改正吃冰冷食材的习惯性，少吃有刺激性的食材，防止吃冷甜酸、过烫等食材，以防加剧牙疼病症。

冰敷

用潮湿纯棉毛巾或医用冰袋，敷牙痛位置的面颊部，能减少牙神经的激动频次及传输速率缓解牙痛。每一次15分鐘，1天3~4次，可起缓解疼痛功效。

蒜头减轻

将蒜头捣烂后，取小量擦抹在两手的内关穴处，针对过敏牙疼是有止痛功效的。

掐内关穴

用手指尖掐压内关穴(大拇指骨与无名指骨交接处)，可使牙痛缓解或清除。左边牙痛掐右合谷穴，右边牙痛掐左合谷穴。

就诊查验

一吃凉的就出現牙疼状况，要考虑到是口腔问题，像有龋齿或者牙龈炎症等问题，要立即的到医院开展查验医治。

清理牙

搞好牙的清理，保证勤刷牙，早上可以用淡盐水漱口，早中晚必须刷牙，降低口腔细菌的滋长。

牙疼时能吃凉的吗

将冰纯棉毛巾敷在面部牙周边，尽管对牙痛有减轻功效，可是牙疼的情况下不适合吃冰冷的东西，像凉水，可能会进一步刺激性牙，加剧牙的疼痛。

温暖小提示：

平常要留意对牙的健康保健，不必让冷甜酸等食材过度刺激性牙和口腔，适度吃些有益于牙健康的食物，培养优良的清理牙的习惯性。