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青菜小排汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

美食网 | 时间:2019-12-19 15:22:14

青菜小排汤的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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青菜小排汤的做法步骤

更新于:2018-06-10

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分类标签

家常菜谱分类美味粥汤分类香味 菜品口味煮主要工艺1小时以上所需时间高级制作难度

食材明细

小排一斤青菜五六棵盐适量味精适量姜片适量

青菜小排汤的做法详细步骤

第1步

小排洗净,放一锅水煮开,然后放入小排焯一下水,捞出

青菜摘去外面的老叶,很好只留菜心,然后浸泡洗净

第2步

取一锅放入小排加满水,烧开,加酒,撇去浮沫,再加热,再撇浮沫,反复几次,撇净浮沫为止,加姜片,转小火焖烧二个小时,加入菜心,略烧加盐、味精调味,盛出就可以了。

青菜小排汤的做法小贴士

撇浮沫一定要撇净,这样烧出来的汤清味鲜。

青菜小排汤的营养分析

小白菜

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一般人群均可食用。但脾胃虚寒、大便溏薄者,不宜多食小白菜。...详细介绍

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