家常烧舌头鱼的做法

文章导读

一个美好而又充实的童年，必然会影响人的一生，这是有促进作用的。而童年的记忆中，自然少不了妈妈做的饭菜，这是我们很美的回忆。但是，现在一个人在外想学着做，却怎么也做不好。为了解决这个问题，小编现在就来教教大家如果做家常烧舌头鱼吧。

1.准备好所需材料。

2.将清理干净的舌头鱼表面裹一层薄薄的淀粉。

3手术治疗癫痫病有哪些风险.锅中加入适量食用油，油温热时放入裹了淀粉的癫痫病重点医院舌头鱼（煎鱼时不要随意翻动，一定要耐心等一面煎透再翻面）。

4.煎鱼的过程中，将大葱切卷，辣椒切碎，大蒜切末 ，生姜切丝备用。

5.鱼煎至两面发黄时，捞出备用。

6.炒锅加油，油7成热时，加入切好的葱、姜、蒜得了癫痫患者应该怎么办呢炒出香味。

7.加入生抽、老抽、白糖翻炒均匀。

8.加入适量水，水能没过鱼即可。

9.放入煎好的鱼，加入适量料酒、白糖。

10.小火炖至汤汁浓老年性癫痫病原因稠时，将鱼盛盘，在剩余的汤汁中放入香菜末、鸡精，关火搅拌均匀，淋在鱼身上即可。

食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完家常烧舌头鱼的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。