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香炒沙河的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

山东美食网 | 时间:2019-12-23 15:06:51

香炒沙河的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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香炒沙河的做法步骤

更新于:2018-05-26

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家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

芹菜少许线辣椒(青)1个胡萝卜1个大蒜2根味极鲜酱油2勺鸡蛋3个肉片少许食用油适量沙茶酱1勺

香炒沙河的做法详细步骤

第1步

先把各种配菜都切好

把鸡蛋打好

第2步

将蛋炒好

加食用油,下蒜泥

第3步

下配菜,放少许盐

发河粉

第4步

放炒好的鸡蛋,再放酱油

大功告成

香炒沙河的做法小贴士

炒好的鸡先放点酱油更好

香炒沙河的营养分析

鸡蛋

蛋黄中的卵磷脂被人体消化后可以释放出胆碱,胆碱通过血液到达大脑,可以避免智力衰退,增强记忆力;医学专家说卵磷脂为老年性痴呆的克星;蛋黄...

一般人均可食用1. 适宜婴幼儿、老人、病人;2. 哮喘患者、高...详细介绍

鸡蛋菜谱:

菠菜鸡蛋汤   孜然羊肉   荞麦鸡蛋手擀面    更多做法>

胡萝卜

1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易...

一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍

胡萝卜菜谱:

素炒胡萝卜   八宝黄瓜   胡萝卜黄瓜拌粉丝    更多做法>

芹菜

1. 芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期...

一般人群均可食用。1. 特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁...详细介绍

芹菜菜谱:

芹菜炒香菇   芹菜炒豆干   熏干炒芹菜    更多做法>癫痫没有控制好怎么办枕叶癫痫病怎么治疗石家庄哪家医院医治癫痫管用?