刺蒺藜皂甙实际上对睾酮素刺激性有非常好的实际效果，因此 对男士来讲，它在一定水平上可以协助提高男性精子的总数和魅力，对增强性功能及其性功能有一定的实际效果，也有针对改进和调整女性更年期综合征，平稳我们的心态，改进免疫能力全是较为合理的，根据这种功效我们了解，实际上它的养生保健的功效高。

1、蒺藜皂甙是一种睾酮素刺激剂。研究表明和DHEA及雄烯二酮共用能够非常好地充分发挥。殊不知，它确是根据有别于DHEA及雄烯二酮的此外方式来提升睾酮素水准的，和睾酮素前体物质不一样，它推动黄体素（LH）的造成。

2、刺蒺藜的功效十分的普遍，蒺藜皂甙也一样具备这种功效，刺蒺藜可提升男性精子的总数和提升男性精子的魅力，增强性功能和性功能，改进和调整女性更年期综合征，调整情绪，减少高血脂和高血压，改进免疫功能，提升血红细胞和白细胞数，抑菌抗感染，减轻骨关节病的疼痛，提升心脏收拢力，防止和医治尿道结石，抗氧化性及防止衰退等。

3、 建议每日使用使用量为750至1250mg，餐间服食，另外每日服食100mgDHEA和100mg雄烯二酮或是一粒ZMA（锌30mg，镁450mg，B610.5mg）能够取得很好实际效果。对于副作用，大概十分之一的人服食后有轻度肠胃不适感病症，和食材一同服食能够缓解这类反映。

4、蒺藜皂甙是现如今当然健美先生很好能够应用的非健身运动禁药激素类药物的补剂，它是由当然的木本植物刺蒺藜提炼出特制而成，蒺藜皂甙（Tribulus）带有皂角苷，甾醇类，黄酮素及其别的纯植物结合物，可以推动雄激素代谢。