红豆酥菠萝吐司的做法

文章导读

很多人因为工作太忙而忽略了饮食，随便应付了事，其实，我们不需要花费太多的精力，就可以为自己准备一顿美味的晚餐，只要选择得当就可以了，红豆酥菠萝吐司的做法不需要花费过多时间，只需要简单几步就能完成。

1、酥菠萝皮制作：

2、黄油室温软化，加入糖粉、细盐搅打至松西安中际癫痫医院坐几路车发

3、分次加入全蛋液搅拌均匀

4、加入低筋粉及奶粉，用橡皮刮刀翻拌成面团。

5、用保鲜膜将整合成药物如何治疗癫痫病团的酥菠萝皮擀成比吐司盒略小的长方块放入冰箱冷藏备用。

6、面团制作：

7、把面团材料除黄油、细盐以外，和成面团，出筋膜以后用后油后盐发加入黄油、细盐。制成发酵面团。然后进行发酵。发2、3倍大了取出排气。

8、发酵面团（无需分割）直接用双手滚圆，盖上保鲜膜松弛15分钟。

9、面团擀成长方片，面皮的下端撑开增加黏度。

10、在面团表面铺上蜜红豆，由上向下卷起。

11、将卷好的面团底部捏紧，收口。

12、将面团平放在吐司盒中间，盖上保鲜膜进行很后发酵。

13、当面团发酵至六分满的时候，取出事先制好的酥菠萝皮，平铺在面团表哪家医院治疗癫痫疾病效果更好面即可。

14、烤箱200度预热，以上下火、180度底层烤40分钟（25分钟时需加盖锡纸以免酥皮烤焦）

15、成品图

对于胃肠道不好的朋友，大家日常生活中可以多吃红豆酥菠萝吐司，也可以教会你的朋友、同事，大家学一学就会了，超级简单，很关键还有营养。