创新黑椒香煎牛肋排的做法_创新黑椒香煎牛肋排怎么做 主料 牛肋排250克 辅料 土豆1个小青菜适量玉米油适量老抽适量青椒适量口蘑5个洋葱半个大蒜瓣3个迷迭香碎叶适量研磨黑胡椒粉适量孜然粉适量黄油适量 创新黑椒香煎牛肋排的做法 1. 将牛肋排解冻，改刀，请洗干净后，放入酱油，研磨黑胡椒粉，迷迭香，白砂糖，孜然粉，并放入冰箱冷藏腌制30分钟左右 2. 将整个土豆去皮，煮至熟透 3. 将口蘑，青椒切片，洋葱切碎，大蒜瓣剥皮 4. 热锅淋上玉米油，放入洋葱，煸香后，放入牛肋排，煸炒一小会儿后，加入迷迭香继续煸炒 5. 加入黄油，煸炒至七成熟 6. 根据江南的阳春面浇头的启发，和想同时吃蘑菇酱和黑椒酱，又不想串味的野心，发明出：（秘制蘑菇黑椒酱），在小碗中放入水淀粉，黑椒，酱油和老抽 搅拌均匀。 盛出减脂七成熟的牛肋排，不要洗过，继续加入玉米油，放入大蒜瓣和青椒煸香，放入口蘑，然后放入调制好的黑胡椒酱，煸炒几分钟，即可 7. 小青菜焯水煮熟备用 8. 将牛肋排盛盘，放入土豆，小青菜，淋上秘制的蘑菇黑椒酱即可 创新黑椒香煎牛肋排成品图长春治癫痫病好医院昆明哪家医院可以治癫痫病发作治疗癫痫病很好的疗法是什么