鸡腿肉炒蛇瓜的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

时间：2019-12-09 17:48:23 | 来源：美食网

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鸡腿肉炒蛇瓜的做法步骤

更新于：2018-08-20

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家常菜谱分类香味菜品口味炒主要工艺10分左右所需时间简单制作难度

食材明细

鸡腿肉适量蛇瓜适量料酒适量盐适量鸡精适量

鸡腿肉炒蛇瓜的做法详细步骤

第1步

食材：鸡腿肉，蛇瓜。

蛇瓜刨皮，中间去籽。

第2步

热锅热油炒鸡腿肉加料酒变色。

加蛇瓜，盐快速煸炒加鸡精岀锅装盘。

鸡腿肉炒蛇瓜的营养分析

鸡腿

鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用...

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