胡萝卜拌鸡丝的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

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胡萝卜拌鸡丝的做法步骤

更新于：2018-05-12

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家常菜谱分类香味 菜品口味拌主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

鸡块适量胡萝卜适量白芝麻适量香油适量澳盖住迸瓶оＨ饨适量

胡萝卜拌鸡丝的做法详细步骤

第1步

鸡块用手撕成条（这过程真够麻烦滴），撕得越细越好

鸡丝加香油、白芝麻、牛肉酱拌匀

第2步

胡萝卜切成丝

把胡萝卜丝放入鸡丝，拌均匀即可

胡萝卜拌鸡丝的营养分析

鸡肉

鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 ...

一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍

鸡肉菜谱：

鸡肉炖土豆   石榴鸡   咖喱鸡肉乌冬面    更多做法>

胡萝卜

1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症；2. 利膈宽肠：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道中体积容易...

一般人都可食用。1. 更适宜癌症、高血压、夜盲症、干眼症患者、...详细介绍

胡萝卜菜谱：

胡萝卜炒鸡蛋   土豆炒肉丝   胡萝卜QQ饼    更多做法>

白芝麻

1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用；2. ...

一般人群均可食用1. 适宜妇女产后乳汁缺乏者食用；适宜身体虚弱...详细介绍

白芝麻菜谱：

九层塔茄子   白芝麻牛奶冻   黑白芝麻紫薯脆条    更多做法>苏州有能治疗癫痫病的医院吗沈阳治疗癫痫医院哪家好昆明专门癫痫的医院治疗癫痫什么药好用？