红薯小米粥的做法

文章导读

人从出生的那一刻开始就离不开吃的，我们一辈子要吃的东西有很多，而饮食也和我们的身心健康密切相关。现实中的很多病人，都是“吃”出来的。所以，吃的北京治疗癫痫哪个医院好好，不仅能美容养颜，而且还能够预防疾病。而下面，小编就来介绍一下红薯小米粥这道菜的做法。

1.所有原料

2.小米和糯黑龙江癫痫病到哪里治比较好米淘洗干净

3.将红薯切成小块

4.将红薯和小米糯米放进豆浆机中，加水至刻度，摇匀

5.把豆浆机的滤网套上，连机头一起放人到杯体里，放平

6安徽癫痫病十佳医院.插上电源线，按五谷豆浆

7.刚开始是先把水烧开

8.过了一会开始微微搅拌（搅拌时间较短）

9.搅拌停止，再次烧开，又再次搅拌（搅拌时间较长）

10.搅拌好后，不停的熬煮，直到蜂鸣声响就卡马西平治癫痫病要注意什么好了

健康的饮食对于一个人而言是非常重要的，而掌握了红薯小米粥做法的你，为什么不为自己创造一个新的健康饮食的环境呢？不要犹豫了，赶紧去厨房操刀做菜吧。