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吮指鸡翅的做法步骤
更新于:2018-07-14
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分享吮指鸡翅的做法
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家常菜谱分类香味 菜品口味焖主要工艺10-30分钟所需时间
食材明细
鸡翅500克土豆150克红薯80克胡萝卜50克牛油料包1件干锅酱1件清水少量
吮指鸡翅的做法详细步骤
第1步
准备好食材。
把食材解冻,放入盘内。
第2步
放入牛油料包。
放入蔬菜料包。
第3步
加入干锅酱。
加入适量的清水,不加也可以的。
第4步
盖上锅盖,中火焖10分钟。
只要十分钟就可以哦!香喷喷的鸡翅就可以出锅了!
吮指鸡翅的营养分析
土豆
1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤...
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1. 益肝明目:胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症;2. 利膈宽肠:胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易...
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鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上...
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