葱香豆腐的做法-葱香豆腐如何做好吃
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葱香豆腐的做法-葱香豆腐如何做好吃
主料:豆腐350克,香葱1棵
配料:盐少许,酱油适量
作者:健康美食
时间:2015-07-20 17:23:26
难度:新手尝试 类型:『 热菜 』
归属:
标签:葱香豆腐,葱香豆腐的做法
豆腐食谱大全
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葱香豆腐介绍
这个葱香豆腐的做法特别简单,而且营养也非常丰富。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有植物肉之美称。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
葱香豆腐的做法:
1、老豆腐洗净沥干水分,切厚度相等的块状。
2、锅中加入适量食用油,大火烧热,放入豆腐均匀的撒少许盐,中火煎至呈金黄色。
3、翻面,撒少许盐,同样煎至呈金黄色。
4、淋入酱油,适当的翻动豆腐,使其充分入味。
葱香豆腐成品图:郑州癫痫病医院可信郑州比较好的癫痫病医院是哪家癫痫发作全身抽搐还发抖