红烧猪腰的做法_红烧猪腰怎么做【图文】_家常菜谱

时间：2019-12-09 17:25:38 | 来源：美食网

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红烧猪腰的做法步骤

更新于：2018-04-24

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菜系及功效：家常菜谱

红烧猪腰的制作食材：

原鲜猪腰150克，冬茹10克，生姜，葱各10克。

花生油30克，盐10克，味精8克，白糖3克，老抽王10克，蚝油5克，胡椒粉少许，湿生粉20克，麻油5克，清汤50克。

红烧猪腰的做法详细步骤

1、猪腰切厚片、冬茹、生姜切片、葱切段。

2、烧锅下油，撒入姜片、冬茹、猪腰爆炒片刻。

3、加入清汤、盐、味精、白糖、老抽王、蚝油、胡椒粉，烧至汁浓时用湿生粉打芡，入碟。

红烧猪腰的营养分析

猪腰

猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。 ...

一般人群均可食用1. 适宜肾虚之人腰酸腰痛、遗精、盗汗者食用；...详细介绍

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