胡萝卜水饺的家常做法[多图]_胡萝卜水饺怎么做好吃-_面食

    常吃胡萝卜，不仅可以美容健肤，也可以让人显得更年轻，其中胡萝卜益肝明目的功效，对我们常常对着电脑的人来说，更是再好不过的选择了。怎样才能让胡萝卜的保健功效达到很好的效果呢？当然是熟吃的时候达到的效果是很好的，并且在烹饪的时候要接触到油脂，这样才能达到很佳的效果。用来做馅也正好可以应对不爱吃青菜的小朋友，胡萝卜馅吃起来甜甜的，再挑食的孩子都会喜欢的。

    我常常一次包好很多，分小份冻在冰箱里，忙碌的时候，回家一煮就可以了，非常方便。

    主料

    面粉300克  猪肉馅200克  胡萝卜100克

    辅料

    葱5克  精盐5克  姜5克  味精2克  酱油2毫升  香油1毫升  白胡椒粉1克

    胡萝卜水饺的做法

    1.面粉、猪肉馅、胡萝卜、葱、姜

    2.把面粉和成软硬适中的面团，盖上松弛20分钟

    3.葱、姜剁碎末

    4.胡萝卜切丝，码上精盐，静置一会儿，将水分挤去备用

    5.肉馅中放入精盐、味精、酱油、香油、白胡椒粉搅拌均匀上劲

    6.将面团做成长条状，切出大小均匀的剂子

    7.擀出饺子皮

    8.取适量的馅料放在饺子皮上

    9.捏紧即可

    10.沸水煮熟，一盘好吃带着胡萝卜香甜的饺子就完成了

    烹饪技巧

    1、胡萝卜水分不用挤的太干

2、我的肉馅都是一次剁好，分小份成平板状冻在冰箱里，想吃的时候，可以快速解冻（放冷水中2分钟即可解冻）

3、煮水饺，要沸水下锅银川治疗癫痫病很好的医院在哪郑州治癫痫应该去哪家医院癫痫患者口吐白沫休克怎么办