菠萝油条虾的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网 您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 菠萝油条虾的做法 菠萝油条虾的做法步骤 更新于：2018-08-24 收藏 1358 次  /  75 人做过这道菜 分享菠萝油条虾的做法 分类标签 家常菜谱分类酸辣味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度 食材明细 基围虾150克油条1根菠萝半个枸杞适量蛋清适量沙拉酱适量淀粉适量油盐适量 菠萝油条虾的做法详细步骤 第1步 洗净的虾去壳，用牙签从虾背的第二、三节处将虾线挑出； 处理好的虾放入碗中， 加入适量的盐， 姜丝，生粉和蛋清， 抓匀腌制一下； 第2步 油条切成段， 用勺背将中间掏空； 在油条中间塞入腌制好的虾仁； 第3步 将油条的两端蘸些淀粉封口； 锅中烧热油， 下入油条进去煎， 火不要太大； 第4步 煎到油条表面微微变色后捞出控干油脂，准备好其它原料：菠萝块， 色拉酱和几粒枸杞； 将油条虾和菠萝混合放入碗中，表面上撒些色拉酱，再点缀枸杞即可； 第5步 端上桌， 味道不错哟。 菠萝油条虾的做法小贴士 1. 先将虾处理干净， 用盐、蛋清、姜丝和淀粉腌制入味； 油条切成段后利用勺的后部将油条芯掏空些以便将虾塞入； 2. 一般油条虾外面都会用油炸，但自己做为更健康省油，用油煎同样也能达到效果；注意下锅时两端蘸些淀粉封口，煎时火不要太大，油条颜色变得深些后就可以了，虾很容易熟； 3. 准备好所有材料， 搭配菠萝能去除油腻， 而且它不易出水；混合菠萝与油条，再在表面上撒些色拉酱，点缀些红色枸杞即可。 菠萝油条虾的营养分析 菠萝 1. 菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿；2. ... 一般人群均可食用1.特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎...详细介绍 菠萝菜谱： 菠萝饭   黄油圆蛋糕   焦糖菠萝翻转蛋糕    更多做法> 基围虾 1. 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；2. 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节... 老少皆宜；1. 适宜肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人食用；适...详细介绍 基围虾菜谱： 美极基围虾   泡椒基围虾   姜葱基围虾    更多做法> 枸杞 1. 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血... 一般人均可使用。1. 适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉...详细介绍 枸杞菜谱： 枸杞排骨汤   冰镇甜橙水   枸杞红枣煲鸡蛋    更多做法> 蚕豆淀粉 1. 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用；2. 蚕豆中的钙，有利于骨... 一般人群均可食用。1. 发生过蚕豆过敏者一定不要再吃；2. 老...详细介绍 蚕豆淀粉菜谱： 更多做法>哈尔滨有癫痫病医院吗陕西哪家癫痫医院比较好天水市有哪些治疗癫痫病的医院