从古至今人的身体素质分成9种，中医学把人的身体素质分成寒虚身体素质，气血两虚，身体素质痰湿体质，也有过敏性体质这些，一系列的体系给大家产生的影响也是不一样的，每个体系产生的不良影响全是不一样的有些人身体好，有些人身体不好，那麼中医治疗过敏性体质大伙儿，又该怎样开展调养呢，针对过敏性体质的病人，平常又主要表现为哪些症状来了解一下。

过敏性体质归属于中医学特禀体质的一种，这类身体素质是因为生理作用和自身调节力不高，对过敏源(引起皮肤过敏的物质)反映性提高造成的。皮肤过敏因人而异，有的对柳絮过敏，有的对某类食材(如牛乳、鱼类、虾类)皮肤过敏等。过敏性体质的人的时节气侯适应能力差，秋春两个季节非常容易病发。

中医学觉得，过敏性体质者主要是肺气不足，卫表失养，则可致风邪内侵，引起过敏症状。改进身体素质的方式 主要是益气固表，益气养血消风。能够 根据服用一些养生药膳来增强免疫力，提高气正。下边例举两三句养生药膳，供过敏性体质者参照采用。

1.归芪大枣蒸鸡 炙黄芪100克，川芎20克，大枣8枚，嫩老母鸡1只(约1.5Kg)，米酒30ml，鸡精、白胡椒粉少量，葱、姜各适当。鸡褪毛、内脏器官，清洗;川芎切成片，与炙黄芪共置鸡腹腔，放进菜盘中，加姜、葱、食用盐、酒、白胡椒粉，添加水，入笼屉蒸2钟头，食时加鸡精，佐餐服用。具备补气血补血之作用。适用身体素质较虚或年迈的过敏性体质者。

2.黄芩牛羊肉丹皮粥 鲜牛肉100克，梗米100克，黄芩10克，丹皮6克，精豆粉、葱段、生姜片、白胡椒粉、鸡精、盐适量。鲜牛肉清洗去肌肉筋膜后和姜一起绞烂，加精豆粉、白胡椒粉、盐、鸡精调均匀预留;将梗米清洗、下锅，加适度的水，用旺火烤开一段時间，添加黄芩和丹皮(用挎包一起)。

并且用低火煨至软糯时，捞起来挎包，添加牛肉馅、生姜片搅散，再次用低火煮至肉熟软，再添加葱段、鸡精即成。每天早、晚分2次服用。具备补血补气，健脾养胃之作用。适用身体素质较差、畏冷的过敏性体质者。

3.玉屏风散粥 炙黄芪60克，防风20克，白术茯苓30克，梗米250克，白砂糖适当。把黄芩、防风、白术茯苓清洗拿布包裝好，同淘净梗米共置锅中，放水适当，文火烧开后改成慢火煮至米烂粥稠，取下挎包，添加白砂糖适当稍煮就可以。温服，每天2次。具备益气固表，健脾胃益肺之作用。适用气血虚易发烧感冒的过敏性体质者。

很多人人体层面常常会出現一些不一样水平的病症，有些人身体好，有些人身体不好，针对中药调理过敏性体质，很先我们要留意本人的生活方式，及其本人在饮食搭配层面，该吃啥不应该吃啥，以上的这种中草药材能够 协助大伙儿非常好的调养本人人体。

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