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五种蔬果饮料喝走熊猫眼_39健康网_饮食

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  将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制癫痫病的药物治疗方法成营养丰富的果蔬汁。将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。对于很多夜猫族或者OL来说,干燥天气,压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜很大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑郑州治癫痫病到哪个医院很好眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰,几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的野猫子都要面临的危险。其实熊猫眼困扰,简简单单,只要喝就能解决。

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  五类果汁,五杯新鲜,跟熊猫眼 Say Bye Bye。

  1.A杯(Apple):

  将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养丰富的果蔬汁。

  2.B杯(Banana):

  将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎,营养丰富且能补充身体所需的很多能量。

  3.C杯(Vitamin C):

  两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有沈阳癫痫病哪家很*丰富的维生素C,可补充体能而且美容。

  4.G杯(Grapefruit):

  三个柚子剥皮后榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上两匙蜂蜜,酸酸甜甜别有滋味。