腊肠蒸贝贝南瓜的做法【图文】,怎么做好吃_菜谱_天天美食网

时间：2019-12-16 10:49:18 | 来源：美食网

您的位置：天天美食网 > 菜谱 > 腊肠蒸贝贝南瓜的做法

腊肠蒸贝贝南瓜的做法步骤

更新于：2018-07-14

分享腊肠蒸贝贝南瓜的做法，让更多人知道

分类标签

家常菜谱分类香味菜品口味蒸主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度

食材明细

贝贝南瓜1个腊肠两根盐适量

腊肠蒸贝贝南瓜的做法详细步骤

第1步

将贝贝南瓜洗干净

将南瓜开盖，腊肠洗干净，这里用到的粤式腊肠是老妈自己自制的。

第2步

把瘦肉切片加适量盐，糖，油调味后铺在南瓜里面很低层

然后把腊肠切片，均匀铺在瘦肉上面就可以了

第3步

很后用牙签固定好，大火蒸25-30分钟即可。因为瘦肉和腊肠已经有味道，所以不用再加任何调味。

腊肠蒸贝贝南瓜的营养分析

南瓜

1. 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒...

一般人群均可食用1. 尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用...详细介绍

南瓜菜谱：

南瓜烧鸡南瓜蹄花汤牛奶南瓜汤更多>>>

腊肠

...

...详细介绍

腊肠菜谱：