五谷杂粮三十全超级大补粥的做法
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五谷杂粮三十全治疗癫痫大发作超级大补粥的做法
文章导读
人的生活小儿癫痫怎么治好得快水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,绥化那个医院看癫痫现在我就来介绍下五谷杂粮三十全超级大补粥这道菜的做法。
1.1洗干净各种食材后,放满满一大碗清水泡12个小时左右(龙眼和玉米粥片不要泡,因为很容易煮烂)
2.2用不锈钢勺取各种食材一小勺,放进一个大碗里面
3.将泡好的各种食材还有龙眼和玉米粥片倒入紫砂锅,放入冷水,调到小火煲16个小时。(想吃稀一点的就加满满一锅水;想吃黏糊一点的就加3/5~4/5水)。煲完成的很后15分钟放入适量冰糖,并隔几分钟用勺子搅一搅,分散冰糖。
4.新鲜出炉的五谷杂粮三十全超级大补粥(黏糊)
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小编相信大家看完上面的介绍五谷杂粮三十全超级大补粥,自己一定有所收获。大家一定要按照上面的步骤,去厨房做一下吧。