薄荷芫荽茄泥的做法

文章导读

一遇到各种的美食，我想很多人的智商就为零，就算再减肥可能也顾及不到，想大吃一顿过过嘴瘾。其实要想吃得放心健康，我们自己在家里学着制作薄荷芫荽茄泥，当然是更安全放心的。那么喜欢烹饪的朋友今天就跟小编一起来学习做菜吧！

1.茄子洗净，切成两半，茄皮朝下入蒸锅大火蒸到茄子软烂为止(约15分钟)

2.取出茄子待凉，用瓷勺刮下内里部分(瓷勺是为了不刮破茄皮，直接撕茄子皮也行的)。红椒切小丁，薄荷叶和芫荽叶切碎末，大蒜刨成蒜泥

3.保持小火，加入一点点植癫痫病怎么治疗效果好西安专业羊癫疯治疗医院物油润锅，加入蒜蓉浸泡慢慢加热，直到出现蒜香而蒜不变色为止。取出的茄泥放入用勺子碾碎，加盐，薄荷和芫荽癫痫疾病能治好吗调味。起锅前撒入红椒小丁点缀

营养的得了癫痫应该注意什么啊全面吸收，当然离不开美味的食物了。那么小编今天为您介绍的薄荷芫荽茄泥就是营养比较全面的做法又比较简单，喜欢做菜的朋友，赶快去尝试一做一下吧。