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鲜橙蜜汁烤鸡翅的做法步骤

更新于：2017-11-19

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家常菜谱分类甜味 香味 菜品口味烤主要工艺1小时以上所需时间高级制作难度

食材明细

鸡中翅500克盐3克cook100蜜汁烤肉料30克统一鲜橙多橙汁30克味好美蜂蜜鲜橙果酱2勺

鲜橙蜜汁烤鸡翅的做法详细步骤

第1步

将鸡中翅洗净滤水，用刀在背面划几刀后放入盆里，加盐拌匀；

烤肉料加入等量橙汁调成腌汁；

第2步

将调匀的腌汁倒入鸡翅中充分搅拌均匀；

将鸡翅放入冰箱冷藏腌制24小时，中间可以搅拌几次使其入味；

第3步

烤盘铺上锡纸，将腌好的鸡翅从盆里取出排放在烤架上；

将盆里剩余的腌汁加上蜂蜜鲜橙果酱拌匀，在鸡翅表面涂一遍；

第4步

烤箱200度预热后，将烤架放进烤箱中层上下火烤10分钟，烤盘放在烤箱下层用于接汁；

10分钟后将鸡翅翻面，刷上蜂蜜继续烤10分钟，

第5步

烤箱调至220度，鸡翅翻面再烤5分钟即可。

鲜橙蜜汁烤鸡翅的营养分析

鸡肉

鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 ...

一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、...详细介绍

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