做凉拌蜇皮放什么调料
凉拌蜇皮是一道菜品,主料为海蜇皮、嫩黄瓜。主料:海蜇皮150克,嫩黄瓜2条。
做凉拌蜇皮放什么调料材料：海蜇,香葱末,酱油,白糖适量,味精,香麻油,精制油。
1、超市买的腌制的海蜇,洗去泥沙,然后吧海蜇泡起来。我这个是早上放在清水里,晚上回来做的,浸泡大概10个小时这样。海蜇买回来的时候,因为盐分比较多,一定要泡时间长点。
2、取出海蜇切丝,然后再冲洗一下装入碗中。
3、将海蜇的水分尽量挤干,放大碗内,加酱油、白糖、味精,再淋入香麻油,撒上葱花。
4、精制油入锅烧热,冲入碗内,使葱末发出香味,把海蜇搅拌均匀即可。
凉拌蜇皮的常见做法凉拌蜇皮做法一
材料：海蜇皮200克,木耳50克,醋、鲜味酱油、糖、蒜泥、芝麻油适量。
做法：
1、海蜇皮反复清洗干净切丝,放入热水稍烫一下沥干水分。
2、木耳泡发焯水和海蜇皮拌匀。
3、放醋、糖、鲜味酱油、蒜泥、芝麻油拌匀即可食用。
凉拌蜇皮做法二
1、海蜇用酱油、白糖和味精拌匀后,再淋入少许香油并撒上葱花,很后用热油浇在葱花上拌匀即可。
2、用醋、生抽、盐、鸡精、芥末油和糖调成味汁,然后把调好的味汁浇在海蜇上拌匀即可。
3、用适量蒜泥、盐、醋、糖和少许香油,与海蜇一起拌匀即可。
4、酱油30ml和纯香芝麻油10ml,再加入醋20ml和适量食盐调成味汁,倒在处理好的海蜇上拌匀即可。
凉拌蜇皮做法三
材料：海蜇皮200克,洋葱半个,醋、盐、味精、蒜泥、芝麻油适量。
做法：
1、海蜇皮清洗干净切丝,放入热水稍烫一下沥干水分。
2、洋葱切丝。
3、放醋、盐、味精、蒜泥、芝麻油拌匀即可食用。
凉拌蜇皮的食物相克知识柠檬与海蜇食物相克
海蜇含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,而柠檬含果酸较多。若二者同时食用,果酸会使蛋白质凝固,也可与钙结合生成不易于消化的物质,降低食物的营养价值,导致胃肠不适。
葡萄与海蜇食物相克
葡萄含果酸较多,与海蜇同时食用,不仅会降低蛋白质的营养价值,且容易使海味中的钙质和果酸结合成新的不易消化的物质,刺激胃肠道,出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
白糖与海蜇食物相克
海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
武汉治疗癫痫病那家医院看的好黑龙江治癫痫病哪个医院好癫痫病怎么治疗才能彻底治疗-