椰蓉南瓜酥的做法

文章导读

养生是一种心态，它需要我们从生活的很基层开始，比如说饮食。那么，现在我就来介绍下椰蓉南瓜酥这道菜的做法。

1.去皮南瓜洗净，切成1CM厚的片，

2.121取出，用勺子捣成南瓜泥，加入细砂糖拌匀，放凉；

3.212送入微波炉高火加热6分钟癫痫病人术后饮食注意事项至熟；

4.加入奶粉和椰蓉，搅拌均匀成为椰蓉南瓜馅，放冰箱冷藏备用。

5.将面粉 细砂糖 盐 溶化的黄油混合，慢慢加河北癫痫病医院入清水，用手揉成光滑的面团，盖上保鲜膜松弛30分钟；

6.1面团松弛结束，用擀面杖擀成玛琪琳薄片3倍长度的面片；

7.2将玛琪琳装入保鲜袋，用擀面杖擀成长方形的薄片；

8.1两边的面片覆盖住玛琪琳，捏紧上下两头；

9.2将玛琪琳放在面片中间；

10.用擀面杖擀长，翻面再折三折；

11.盖上保鲜膜松弛20分钟；

12.松弛完毕，继续擀长不同时期癫痫病的预防注意哪些；

13.翻面再折三折，盖上保鲜膜继续松弛20分钟；

14.松弛完毕，再次擀长，翻面后卷成卷筒状；

15.用刀切成1CM后的圆片状；

16.取一圆片，上下面都沾些干粉，用擀面杖擀成薄片；

17.包入椰蓉南瓜馅，捏紧后，在捏出花纹；

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18.将所有圆片都如此操作完，分别排入铺了油布的烤盘中，送入预热好的烤箱200度，中层，烤约40-45分钟，表面呈金黄色后，关火，让其在烤箱里继续停留5分钟，即可取出食用。

显然，读完椰蓉南瓜酥这道菜的相关介绍，你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知，所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味，肯定是无比开心激动的。