百合治疗癫痫到底要注意什么事项银耳西兰花的做法

文章导读

很多人都是家里的独生子女，他们的长大，都是父母的庇佑。而成人之后，脱离了父母的怀抱，他们很多人都不会吃饭了，因为没人做了。面对这样的现实，癫痫是否可以生育你肯定不愿意被饿死吧，所以你只有自己动手。现在，小编就先来教大家如何做好百合银耳西兰花。

1.准备食材：百合剥去外皮、层层剥下，里面的芯不要，放清水里洗干净；银耳用凉水泡发、洗净、撕成小石家庄市好的羊羔疯医院是哪个片；西兰花用剪刀剪下花球用盐水浸泡二十分钟；枸杞用温水浸泡

2.锅中加水，水开后放入洗净的西兰花焯一分钟，捞出，沥干水分

3.放比平时炒菜少点的油到锅中，油温六成热放入西兰花和百合，中小火翻炒

4.看到百合呈透明状放天津看癫痫医院哪里专业入银耳，加一点泡枸杞的水，翻炒均匀

5.加盐调味，放入枸杞炒匀就可出锅了

6.成品图

节假日期间走亲访友的机会很多，如果你能够独自做好百合银耳西兰花，那么在亲友面前，你是不是可以好好地“炫耀”一番？想想自己都会好开心吧。