草莓奶油泡芙超简单零失败的做法

文章导读

饮食不当是许多疾病的罪魁祸首，尤其是胃病，现在有很多人发生胃病就是应该平时不注意饮食造成的，自己学会一些简单的菜式，在自己家里舒舒服服地吃上一顿饭，可谓人间美事，草莓奶油泡芙超简单零失败做法很简单，有心脑外伤癫痫病的症状的人不妨可以学习一下。

1、把黄油、清水、盐和糖混合，中小火加热至所有材料都融化，待沸腾改成小火

2、把面粉一次性倒入，快速搅拌，直到面粉和液体都混合均匀，并且不粘锅底，关火，并把面团搅开稍稍散热

3、等面不太烫了，分次加入鸡蛋液，每次都要彻底搅匀才能再次加蛋液，直到面团和蛋液的混合物呈现途中的状态就可以了，并不是一定要用完两个鸡蛋，视情况而定

4、把面糊放入裱花袋，在烤盘挤成自己喜欢的样子，泡芙之间不要挨得太近，否则膨胀之后就会粘在一起

5、烤箱预热210度，烤10女性癫痫病因分钟，注意观察泡芙都膨胀起来了，转成18男性癫痫病因0度烤制15～20分钟，观察上色，待变成焦黄就可以了

6、奶油打发呈图中的状态

7、加入草莓酱，我是为了消耗自制的草莓酱，可以做成你喜欢的任何口味的奶油，或者在泡芙中加入卡仕达酱外伤性癫痫吃什么药也很好味！

8、把混匀的奶油装入裱花袋，在泡芙底戳进去，把馅料挤进去就完成啦！

其实我们并不一定要吃多贵的东西，但一定要吃得健康，草莓奶油泡芙超简单零失败的做法很简单，它所含有的营养素也是非常多的。