别给病人送错水果_39健康网_饮食
很多人觉得看病人送水果既有营养,又美观大方,是很保险的礼物。但有些水果并不适合某些疾病的患者食用。今天,我们就来聊聊如何给不同的病人送水果。
高血压、高血脂、冠心病
比较适合:山楂、杏、石榴、桂圆、黄皮等钾含量高的水果。
不太适合:西瓜、椰子等水分大的水果。
心脏泵血、肢体运动都离不开钾。钾低时,心肌细胞活动受损,心脏因缺钾而泵血无力,加上肌肉收缩无力,人会觉得虚弱疲劳。夏天人觉得疲乏甚至心脏病高发,和出汗多钾随汗液丢失多有关。所以,心血管疾病患者需要适当补钾。钾含量超过200毫克的水果有山楂(299毫克)、杏(226毫克)、沙棘(300毫克
呼吸道感染,尤其伴有咽痛、咳嗽、痰多的人比较适合:梨、枇杷、柚子等。
不太适合:柑橘、荔枝等太甜、容易上火的水果。
梨、枇杷、柚子等都具有清热化痰、润肺止咳的作用。研究发现,梨对急性气管炎和上呼吸道感染患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。上述水果中所含的大量维生素C还能帮助增强免疫力,战胜呼吸道疾病。甜食容易生痰,糖代谢还会产生二氧化碳,对呼吸系统不利。所以,吃柑橘、荔枝之类特别甜、容易引起上火的水果,会加重痰多、咳嗽等症状。
糖尿病
比较适合:苹果、梨、柠檬、西瓜、葡萄柚、李子等。
不太适合:含大量果糖的水果,如
糖尿病患者可以吃水果,但不能吃含糖量相对较高、升糖指数(GI)高的水果。常见水果的升糖指数如下:苹果36,梨36,桃28,李子24,柚子25,猕猴桃52,香蕉52。一般GI低于45的水果,糖尿病患者都可以适当吃一些。西瓜的升糖指数虽然高达72,但水分大,升糖负荷低,糖友也可以适当吃一些。而且要看病情,若餐后血糖低于10毫摩尔/升,可适当吃些升糖指数较低的水果,并配合血糖监测。这些水果可以作为两餐之间的加餐,既能避免餐后血糖高,又能避免低血糖。
胃及十二指肠溃疡
比较适合:香蕉、木瓜等。不太适合:杨梅、柠檬、山楂、李子等。
消化道溃疡患者很忌胃酸过多,否则会加重胃的负担。很多酸性水果都会增加胃酸分泌,不利于溃疡疾病的治疗。而香蕉富含淀粉、蛋白质、脂肪、糖及维生素,还含有5-羟色胺,http://dxb.120ask.com/dxyy/sydxyy/20162.html#沈阳治疗癫痫病的专业医院可以缓解胃酸对胃黏膜的刺激。木瓜中的木瓜蛋白酶可帮助人体分解肉类蛋白质,饭后吃少量木瓜,对预防胃溃疡、消化不良等都有一定功效。
腹泻
比较适合:葡萄、石榴、煮熟的苹果和香蕉等。